Gang i stængerne!
Det ser jo finurligt ud. Voksne mennesker i stramt tøj med svedbånd og skistave i samlet formation gennem landskabet en spirende forårsdag. Danskerne går amok, bogstaveligt talt, i Nordic Walking eller med fornuftigt sprogbrug, stavgang. Vi elsker at gå! Og det har vi egentlig gjort med stave og målbevidsthed, siden en finne fandt på at udstyre fodfolket med skistave i 90’erne, så de kunne opleve de samme fantastiske egenskaber ved intens vandring, som langrendsløbere har oplevet siden 1930’erne, hvor de sommeren lang gik stavgang på tundraen. Bedre kredsløb og stærkere muskler.
Fordelene ved at sætte farten op i fri natur er utvetydige. Kiloene rasler af sidebenene, og du behøver hverken at svede som pisket eller føle, at lungerne er på vej ud gennem brystkassen. Vi går, fordi vi slipper for at løbe. Desuden er det gratis, og skov, strand eller de pæneste dele af nabolaget bliver dit træningscenter. Nu nærmer vi os måske magien ved vandring.
Måske elsker vi at gå, fordi vi bliver lidt mindre betydningsfulde, når naturens storhed tager over. Hverdagens udfordringer fortoner sig og bliver mindre, når vesterhavsbølgerne brydes og hamrer mod strandkanten ved de kridhvide stejle skrænter på kanten af Danmark. Eller jeg kigger op, trækker luft helt ned i tæerne og får øje på, hvor højt der egentlig er til himlen.
Nogen finder Gud, mens andre finder roen, når benenes monotone arbejde tager over, og tankerne får lov til at flyve frit gennem sindet. Derfor vandrer tusindvis af pilgrimme og åndeligt selvransagende turister hvert år mod pilgrimsruterne. I ugevis vandrer de på Caminoen i Nordspanien eller i sporene fra Italiens Frans af Assisi, den velhavende klædehandlersøn, der i 1200-tallet gik. Fra rig til fattig. Han gav sin formue og sit liv til pleje af de spedalske og Gud.
Med en fod foran den anden bevæger kroppen sig umærkeligt gennem landskabet, der får lov til at synke ind i sindet og ufiltreret sprede ro fra hjernen og ud i alle hjørner af kroppen. Og ro er der nogle dage knaphed på.
Så slå benene op med martsnummeret af Juicy, hvor du på side 38 kan læse om alle fordelene ved Nordic Walking. Og velkommen til mig, der er ny chefredaktør i stolen på Juicy. Ydmyg og spændt på, hvad du synes om vores artikler og præsten, der beder os dyrke mere sex, eller meditationskurset, der lullede Juicys journalist i søvn …
Rigtig god fornøjelse,
Louise